下单前风险护栏:1) plan —— 按固定风险百分比计算仓位大小(资金/风险%/入场价/止损价 → 数量、名义值、保证金、强平距离估算与警告);2) check —— 查 CEX 当前敞口(资产快照、 挂单、订单跟踪)。任何真实下单(现货买/合约开仓)之前必须先跑本技能。 触发词:仓位、该买多少、下单前检查、风控、position sizing、risk check。